お客様の声

70代D様

猫背に悩んでいたのですが、
ピラティスを始めてから
姿勢が良くなったのを実感しています。

先日身長を測ったところ、
身長が縮む歳のはずなのに、
なんと0.5cmも伸びていたんです！

驚きの変化で、
とても嬉しく感じております。

「D様、身長が伸びたというご報告、
私も自分のことのように嬉しかったです！」

50代C様

ピラティス後、自分の気持ちと
身体がまっすぐになって、
幸福度が上がりました。

筋トレやランニング後のアドレナリンが
出たのとは違う感覚で、
幸せホルモンであるオキシトシンが
出てるんじゃない？と感じるほど♪

そこからピラティスのスイッチが
オンになり、
身体も変わってきたように思います！

「C様、幸せホルモンの表現、
とても素敵ですね。
いつもありがとうございます。」

50代B様

自重でのピラティスが苦手で、
マシンを使うことにより、
正しいポジションができて、
パフォーマンスをあげたいと思って
レッスンを受けています。

典子さんのレッスンはとても丁寧で、
苦手な部分も引き上げてくれるんです！

レッスン後はスッキリ、
姿勢もよくなって帰ります。

次の日は筋肉痛だけど、
効いているんだな～と実感できますよ！

「B様、苦手な動きも一つひとつ
クリアしていくお姿に、
私もパワーをいただいています。」

30代A様

パーソナルのピラティスを受けてみたい
と思ったことがきっかけで
典子さんのレッスンを
受けるようになりました。

マンツーマンなので、
正しい動きでピラティスができました。

なぜこの動きが大切かを
教えてくださったので、
とてもイメージしやすかったです。

普段の生活でも、正しい姿勢を
意識できるようになりました。

「A様の前向きな姿勢が、日々の美しい
立ち居振る舞いにつながっていると感じます。
これからも一緒に心地よさを
深めていきましょうね。」

50代女性E様

ピラティスが初めてだったので、
正直「何をやったのかわからない」
という不思議な感覚でした。

でも、家に帰ってから
気づいたんです。

言葉にするのは難しいのですが、
なんだか身体がとても良い感じで、
一日中ずっと気分が良くて……。

運動をしてこんな感覚になったのは、
はじめての経験でした。

「その心地よさこそ
身体が整ったサインです。
これからも、この感覚を
大切に育んでいきましょう」

40代F様

「健康のために」と思って
マシンピラティスを始めました。

いままで感じたことのない部分に
軽い筋肉痛がきます。

ふと気づいたら、前もものハリが
すっきりしているような！

最近、レギンスの上からジーンズが
はけることに気が付きました（笑）

「身体が変わり始めた嬉しい証拠ですね。
お洋服の変化、私も自分のことのように
ワクワクしています。」